你以为是懒，其实是过度疲劳的4种表现！

腰，是人承上启下的重要部位！看到标题就啪一下点进来的各位，想必腰已经不太硬朗了罢。很多人读书时，一杯茶一包烟，一篇论文看一天。工作后就更不用说了，工时就是8h起步，一周五天40h一个月160h一年就是1920h...何况你还老加班呢而只要久坐，不伤腰是不可能的。一旦腰疼起来，那疼疼疼疼疼难受啊！好在我们确实可以通过一些小小的努力，缓解久坐对腰部的持续伤害！一、久坐对腰的影响久坐伤腰，首先当然是因为：久。坐姿时，腰部与臀部垂直，受力点集中在腰椎。有研究显示，只需久坐4小时，腰椎间就会被挤压变窄。久

大学的时候接触知乎，看到问题偶尔也会回答一下，今天翻到以前的一些回答，挑了一些自认为有趣的，分享如下：一、为什么年轻人宁愿卷死在大城市，也不愿回到家乡？答：男人找女人，女人找男人，村里没这条件。二、为什么看了那么多的道理，依然过不好一生？答：只给你看菜单，你能饱么？三、高三放纵一个下午有影响吗？答：一顿饭不吃会饿死吗？四、35岁了，一线城市每天挤地铁上班，很丢人吗？答：你都每天上班了，你还怕挤地铁!五、什么样的朋友是真正的好朋友？答：多久未见都如昨天才分别，一见如故。六、假如你现在财富自由了，第